ΥΔΑΤΟΔΙΑΔΡΟΜΟΣ – Hydro Physio

Tα οφέλη της άσκησης στο νερό αναγνωρίζονται τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο από την ιατρική κοινότητα. Το HYDRO PHYSIO είναι ένας σύγχρονος τρόπος υδρόβιας θεραπείας με μεγάλα πλεονεκτήματα.Μελέτες δείχνουν ότι η άσκηση στο νερό και συγκεκριμένα σε όρθια θέση προσφέρει θεραπευτικά οφέλη και προωθεί τη σωματική και ψυχική υγεία και ευεξία.

Πρόκειται για έναν κυλιόμενο διάδρομο μοναδικό στο είδος του.  Ο υδατοδιάδρομος, γεμίζει μέσα σε τρία λεπτά με νερό ελεγχόμενης θερμοκρασίας, ύψους και αντίστασης.  Ο γυμναζόμενος, ή οποιοσδήποτε βρίσκεται σε πρόγραμμα αποκατάστασης, μπορεί να ευεργετηθεί από τα πλεονεκτήματα της άσκησης στο νερό.

Βοηθάει στην διόρθωση της βάδισης

Αυξάνει το εύρος κίνησης των δύσκαμπτων αρθρώσεων

Ελαττώνει τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις

Βελτιώνει την ευελιξία και την ισορροπία

Χαλαρώνει τους μύες

Βοηθάει την προστασία από τραυματισμούς

Βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία

Παρέχει αντίσταση έτσι ώστε να γίνει δυσκολότερη η άσκηση αν χρειαστεί

Μειώνει το stress και αυξάνει την αυτοπεποίθηση των ασθενών

Κακώσεις γόνατος  (πχ. Αποκατάσταση Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου, Μηνίσκος, Οστεοαρθρίτιδα, Αρθροπλαστική)

Κακώσεις Ποδοκνημικής (πχ. Διάστρεμμα)

Παθήσεις Ισχίου (Οστεοαρθρίτιδα, Αρθροπλαστική)

Οσφυαλγία

Μετεγχειρητική δυσκαμψία (γόνατος-ποδοκνημικής-ισχίου)